Молитва може зцілити, так! І це каже наука.
Др. Ендрю Ньюберг, професор Університету Томаса Джефферсона в США, провів дослідження МРТ і виявив, що молитва і медитація дійсно мають велику силу.
Коли ми практикуємо це регулярно, наш мозок збільшує активність відповідних зон.
Це слід розуміти як фізичне тренування для розуму, що призводить до зцілення різних захворювань і навіть розвитку мозку.
Добре, що вам не потрібно бути ченцем або черницею, щоб насолоджуватися благами, які можуть запропонувати молитва і медитація.
Щоб прийти до висновку, що ці практики справді важливі, доктор Ендрю зробив наступний експеримент:
Він запропонував літнім людям, у яких були проблеми з пам’яттю, брати участь в дослідженні, щоб спостерігати за ними до, під час і після медитацій і молитов.
Аналіз проводили щодня, протягом 12 хвилин, протягом 8 тижнів.
Результат був дуже позитивними щодо переваг, які молитва і медитація мали на здоров’я.
Найцікавіше, що д-р. Ендрю стверджує, що наш мозок дійсно має структуру, яка змінюється, незалежно від релігії.
Інше дослідження, опубліковане в журналі Cancer Society Cancer Society Cancer Society, показало, що пацієнти з сильними духовними переконаннями краще реагують на лікування і мають менше симптомів хвopоби.
Аналіз проводився з 40 000 пацієнтів.
Дослідники з Центру paky Moffitt у Флориді виявили, що ті, хто вірив в силу молитви і медитації, мали краще фізичне і психічне здоров’я, ніж невіруючі і ті, що не практикують медитацію.
У цих людей також є краще співіснування з соціальним середовищем, вони спокійні і впевнені в собі.
З усього цього можна зробити висновок, що віра і медитація роблять нас здоровими людьми.
І що людина спирається на три стовпи: фізичний, ментальний і духовний.
Шукайте деталі в групі Facebook