Поза закидання ноги на ногу може призвести до дуже серйозних наслідків

Багато з нас полюбляють сидіти заклавши нога на ногу. Але мало хто знає, що така поза небезпечна, і це може призвести до серйозних наслідків.

758829-1

Про це пише AdMe.ru

Виявляється, сидіння у цій позі може привести до паралічі.

Крім того, у 2010-му році дослідження довели, що довге сидіння в позі «нога на ногу» викликає підвищення артеріального тиску. Навіть якщо раніше у людини не було проблем з тиском, така поза призведе до проблем з циркуляцією крові.

Причина в тому, що коли людина кладе одну ногу на коліно іншої ноги, відбувається додаткове навантаження на судини і кров надходить до серця в більшій кількості, що в підсумку викликає стрибок тиску.

Також ця поза може призвести до проблем з м’язами тазу, в результаті чого суглоби піддаються ризику зсуву.

Ну і на останок, дослідження показують, що поза сидіння нога на ногу призводить до сутулості, болів у нижній частині спини і шиї. Також з’являється дискомфорт в стегнах.

 

РЕКЛАМА:
загрузка...